Почему могут болеть колени

Устройство коленного сустава включает в себя мениски-амортизаторы

Устройство коленного сустава включает в себя мениски-амортизаторы

Колено – самый крупный сустав во всем организме человека. Он довольно часто подвергается большой физической нагрузке. Коленный сустав подвержен травмам и болезням. Достаточно мощные мышцы ног, окружающие сустав колена, переносят на него огромное напряжение.

Именно поэтому колено предрасположено к дегенеративным воспалительным процессам и травмам. В связи с этим возникает вопрос: почему болят колени? Особенно важно знать ответ, если боль возникает внезапно. Правильный диагноз может установить хороший врач. Но иметь представление о строении собственного тела – это элементарное уважение к себе. Важно знать строение коленного сустава и понимать, что может привести к боли и как этого избегать.

Функциональность колена обеспечивается мышцами, связками, амортизационными прослойками хрящевой ткани и, конечно же, костями. Шарообразные окончания костей называются мыщелки. Данная форма создает сочленение костей, между ними располагается мениск – особая хрящевая прослойка, которая позволяет распределять напряжение на ногу, увеличить площадь соприкосновения суставов. От трения суставы защищает синовиальная жидкость. Она расположена в определенных местах – бурсах.

Причины болей в коленях

Многие люди периодически чувствуют боль в коленях. Первоначально этот симптом не причиняет больших неудобств. Однако болезнь постепенно развивается, т. к. ежедневные перегрузки, износ и травмы продолжают действовать на сустав. Проблемы с коленями являются достаточно частыми поводами обращения к специалисту.

Одной из причин болей в коленях может быть возрастная: у пожилых людей с годами все чаще болят коленные суставы, это возможные признаки развивающегося артроза. Болят колени у людей также по причине повреждений сосудов, переохлаждения, получения различных травм. Возраст при таких заболеваниях может быть разным.

При травме колена следует сразу же обратиться к врачуКогда болит колено, не стоит откладывать обращение к специалисту, именно он может точно поставить диагноз и определить, почему болят ноги. Таким специалистом может быть ортопед или ревматолог, травматолог или невропатолог. Наиболее частым поводом обращения в больницу становятся травмы колен. От таких повреждений, как растяжение связок или сухожилий, разрыв мениска, не застрахован никто. Только от одного неловкого движения случаются смещения коленной чашечки.

Другими причинами болей могут быть дистрофические изменения, инфекции, лишний вес, отложение солей и застарелые травмы конечностей. Постоянная ноющая боль, сопровождающаяся хрустом в суставе во время движения, – показатель износа хрящевой ткани. Чаще всего диагноз подобных симптомов – артроз. Артрит – это воспаление сустава. Колено при этой проблеме отекает, воспаляется. Причиной страдания и боли, в некоторых случаях, становятся киста или злокачественная опухоль.

Одной из причин болезненного состояния коленного сустава может быть бесконтрольное применение антибиотиков.

Стоит упомянуть и принимаемую пищу, она также может стать причиной страдания. Колбасные изделия, которые начинены консервантами, попадают в организм человека. Именно там продолжается действие введенных в пищу препаратов. Люди со слабыми почками и лишним весом более подвержены накоплению излишней жидкости в организме. Если жидкость накапливается в коленных суставах, то деформирует его.




Любой способ лечения основывается на определенных принципах. Первоначально необходимо снять боль. Затем устраняется воспаление, проводится восстановление органа. Для закрепления лечения важно убрать причину возникновения болезни, улучшить процесс обмена веществ в организме.

Если получена травма, важно не воздействовать на колено теплом в течение минимум двух суток. Откажитесь от горячих ванн и посещения бани. После снижения болевого симптома и уменьшения отека можно воспользоваться теплыми лечебными компрессами и легкой гимнастикой для разработки сустава.

Способствует уменьшению отека перевязка. Ее важно правильно выполнять. Перебинтовывать не нужно слишком туго, за состоянием ноги при этом надо следить.

Операционным путем боль устраняют по показаниям. Современная медицина позволяет выполнять операции с минимальным повреждением тканей. Пациент в таких случаях проводит в больнице не более 3 дней.

Имея лишний вес, необходимо решительно изменить режим питания. Лишние килограммы действуют негативно на весь организм и постепенно разрушают суставы. В качестве профилактики заболевания выполняйте массаж, лечебную гимнастику. Не поднимайте тяжести без определенной подготовки.

Частые вопросы

Почему возникают боли в коленях?

Боли в коленях могут быть вызваны различными причинами, такими как травмы, износ хрящевой ткани, воспалительные процессы, перегрузка или дефекты в структуре коленного сустава.

Какие заболевания могут привести к болям в коленях?

Боли в коленях могут быть связаны с артритом, остеоартрозом, ревматоидным артритом, травмами связок или менисков, а также синдромом предпателлярной боли.

Как можно предотвратить боли в коленях?

Для предотвращения болей в коленях рекомендуется поддерживать здоровый вес, укреплять мышцы бедра и икры, избегать чрезмерных нагрузок, правильно подбирать обувь, а также следить за правильной техникой при занятиях спортом.




Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации