Про боль в суставах знают многие. Купировать неприятные ощущения при работе суставов и мышц помогает мазь от боли в суставах.
Часто болезненные ощущения возникают не только в старшем возрасте из-за износа суставов, но и при травмах в самый неожиданный момент. Травма при падении хоть немного, но повреждает сустав. Боль может возникнуть из-за артроза, это разрушение коленного сустава из-за раннего его старения. Третья причина, которая заставит суставы болеть, это нарушенный метаболизм. Хрящ не получает достаточно питательных веществ, не может обновляться. Использование мази для суставов способствует нормализации работы опорной системы.
Причинами такому обмену веществ могут быть наследственность, эндокринные болезни, переедания, которые приводят к нарастанию жировых отложений, частые инфекционные болезни. Проблемы начинаются незаметно: сначала это только легкие хрусты при приседаниях или ходьбе, но потом начинаются трудности со сгибанием-разгибанием конечности. Далее уже не просто хрусты, а громкие щелчки сопутствуют любому движению сустава. Если это ноги, то колени могут опухать, боль от них перерастает в обе стороны: на бедро и голень. Если принимать астин и другие вспомогательные препараты, то можно избежать проблем.
Беречь состояние суставов и мышц лучше с раннего возраста.Для этого нужно тренировать их. Стоит учесть, что суставы – это не мышцы, которым нужны большие нагрузки для тренировки силы и выносливости. Для суставов нагрузка противопоказана, поэтому лучше всего заняться плаванием. К тому же при болях в суставах носить больше 5 кг категорически запрещается, т.к. это может ухудшить ситуацию.
Для улучшения состояния стоит избавиться от излишков в собственном весе, потому что это является дополнительной трудностью для суставов. Поможет препарат астин. Стоит сказать, что медпрепарат астин нельзя принимать без консультации с лечащим врачом. Астин противопоказан для использования в процессе лечения людям, у которых наблюдается гиперчувствительность к компонентам, входящим в его состав. При приеме препарата часто возникают побочные эффекты средней степени тяжести. Наиболее распространенными побочными эффектами в случаях, когда используется астин, являются бессонница, головная боль, тошнота диарея, болевые ощущения, появляющиеся в брюшной полости. Помимо перечисленных расстройств астин способен в некоторых случаях вызывать системные расстройства в организме человека.
Нужно пить много жидкости, потому что именно она не дает окончательно пересохнуть хрящу. В день нужно пить как минимум 1-1,5 л воды. Важно помогать костям и хрящам, принимая каждый день кальций.
Ежедневно нужно делать гимнастику или хотя бы простые разминочные упражнения, даже если болит колено. Это позволит развивать хрящ. Хорошо подойдут упражнения типа «Велосипед» и «Ножницы». Категорически запрещено прыгать и бегать, заниматься футболом, баскетболом, волейболом. Иначе суставы просто могут рассыпаться от нагрузок. Можно заниматься быстрой ходьбой. Свежий воздух и правильная обувь не повредят, а только пойдут на пользу, можно принимать астин.
Лечебные мази для мышц иногда приготовить удобнее в домашних условиях, так как многие ингредиенты оказываются под рукой у каждой хозяйки. Чтобы получить средство от боли в суставах, даже не придется идти в аптеку или на прием к врачу. К тому же многие люди считают, что не стоит тратить лишние средства на покупку мазей с красивыми упаковками. Можно запросто приготовить разогревающую мазь в домашних условиях. И она не уступит по своим свойствам лекарственным препаратам. Правильно приготовленная мазь в сочетании с настойками и компрессами справится с болезнью суставов даже лучше. Чаще всего в мазях используют мед, перец, горчицу, масло. Вот несколько рецептов самых эффективных мазей.
Домашние лечебные мази и гели, используемые при болевых ощущениях в суставах
Ниже перечислены лучшие, но не единственные рецепты. Эти мази и гели хорошо справляются с проблемой. В дополнение можно использовать такой медицинский препарат, как астин.
От болей мышц помогает следующее. Красный перец смешивается с жиром свиным или вазелином в пропорциях 1:2. Когда начинаются боли в суставах, то можно небольшую долю втирать в больное место. Эта мазь дает разогревающий эффект и имеет очень простой рецепт с уникальным благотворным влиянием на суставы, если болит колено.
Прежде чем мазать, немного настоя нужно отлить в отдельную емкость и разогреть, т.к. наносить его на больное место нужно только теплым. Перед разделением нужно сильно взбалтывать жидкость, потом перемешивать, только потом можно отлить часть и разогреть. А перед нанесением нужно будет повторно взболтать мазь. Теплая жидкость наливается на ладонь и с силой втирается в изгиб конечности. Бутылочку сразу нужно будет закрыть, чтобы все полезные вещества не испарились во время процедуры.
Растирать можно как ладонью, так и ребром руки. Потом нужно обеспечить теплую повязку, одеяло и покой. Согревание мышц будет моментальным.
Яблочный уксус, скипидар, мухоморы, масло лаврового листа и можжевельник
Следующая мазь тоже хорошо себя показала. Нужно сварить яйцо и его белок перетереть до однородного состояния кашицы. К нему добавить 1 ложку мази из скипидара и 1 ложку яблочного уксуса. Такой состав нужно хранить в холодильнике и следить, чтобы емкость была закрытой. Втирать его нужно тщательно.
Из мухоморов можно приготовить мазь-растирку. Для этого нужно собрать грибы и отделить шляпки от ножек. Шляпки заливаются водкой. Такая смесь должна настаиваться около полумесяца. Потом ее можно использовать как для компрессов, так и для растираний.
Лавровый лист уже давно используется в рецептах для мазей от боли в суставах. На 12 порций масла сливочного нужно взять 6 порций лаврового листа и 1 порцию хвои можжевельника. Перед этим лавровый лист и можжевельник перетираются в порошок. Когда все ингредиенты тщательно перемешаны, мазь можно втирать в суставы.
Чтобы приготовить эту мазь для лечения суставов пальцев рук, используется йод и нашатырный спирт в пропорциях 1:2. Дальше смесь настаивается 3 дня. Потом нужно в смесь добавить еще ровно столько же ингредиентов. Новую смесь нужно оставить в темном прохладном месте на полмесяца. За это время настойка должна принять прозрачный цвет. Только по истечении срока настаивания ее можно использовать по 2 раза в день.
Список ингредиентов следующий:
- зверобой – 1 ст.л.;
- тысячелистник – 0,5 ст.л.
Все ингредиенты перетереть и смешать. К порошку добавить вазелин (1 ст.л.), который должен быть предварительно растоплен на паровой бане. Мазь получится вязкой. Ей нужно натирать сустав на ночь.
Каштан, сирень, одуванчик и золотой ус
При лечении суставов пальцев рук в одинаковых пропорциях берутся цветки одуванчика, сирени каштана. Очень аккуратно укладываются в банку и заливаются водкой. Две недели эта смесь должна настаиваться в темном и холодном месте.
Потом ее можно использовать и как мазь (если перетереть все ингредиенты), и как компресс (смачивая марлю и укутывая сустав в тепло), и как гель. Несмотря на простоту, это средство очень эффективное: достаточно 2-3 процедур, и боль уйдет.
Обычный домашний цветок под названием золотой ус может помочь, если болит колено. Для приготовления геля нужно срезать 40 соцветий самого растения, натереть или мелко порезать их. Потом залить 0,5 л водки и оставить на полмесяца. Потом этим гелем можно будет натирать больные места по 2 раза в день.
Использование уксуса, яйца и фикуса при купировании суставной боли
Скорлупу целого яйца растворить в уксусе, а потом проколоть пленку и смешать содержимое с уксусом. После приготовления этот состав можно втирать в сустав, а конечность утеплять шерстяными платками.
Есть и другая разновидность этого геля. В массу добавляется в конце сливочное масло или животный жир. Оба варианта хорошо успокаивают сустав. Так как мазь может быстро скиснуть, лучше ее закрывать крышкой и хранить в холодильнике.
Фикус очень хорошо подходит для мазей и настоек, которые избавляют от боли в суставах. Для этого листья растения тщательно промываются и мелко нарезаются. Всю массу нужно сложить в банку. Она должна быть заполнена треть. Остальное место залить водкой. Теперь смесь должна настаиваться. Каждый день нужно встряхивать и болтать банку. Водка вытянет из листьев все полезные вещества. Спустя пару недель настоявшуюся массу нужно будет процедить.
- Читайте также:
Перед сном можно растирать суставы этой жидкостью и укутывать в тепло. Моментально будет наблюдаться согревающий и успокаивающий эффект.
Мед, воск, желток, соль, мумие и чистотел
Такая натуральная мазь очень эффективна и не заставит себя долго ждать (как настойки). Список действий следующий. Нужно взять мед (1 ст.л.), небольшой кусочек пчелиного воска и один куриный желток. Все это смешать и разогреть на паровой бане. Мазь переносится на марлевую повязку и обматывается вокруг больного сустава перед сном.
Соль и мед берутся по 1 ст.л. для лечения суставов пальцев рук. Все смешивается и выкладывается на хлопковую или льняную ткань. Повязкой укутать сустав, а сверху обмотать теплыми тканями. Процедуру нужно повторять перед сном каждый день до тех пор, пока боль полностью не уйдет.
100 г меда нужно растопить на паровой бане и смешать с измельченным мумие (5 г). Эта смесь втирается в сустав каждый вечер перед сном. Оставлять ее нужно всего на 15 минут. Потом сустав должен быть в покое.
Чистотел заливается маслом подсолнечника и настаивается. Через пару недель настой нужно будет процеживать через несколько слоев марли. Теперь гель для суставов можно будет наносить по 3 раза в сутки.
Использование хмеля, донника и сливочного масла
Такая мазь проста и эффективна. Она применяется по 3 раза в сутки. 1 ст.л. листьев хмеля нужно измельчить, перетереть и смешать с 1 ст.л. размягченного сливочного масла. Мазь наносится на сустав и имеет успокаивающий эффект.
Траву донник (2 ст.л.) заливают кипятком и варят. Объем отвара должен уменьшиться вдвое. Потом в эту жидкость вливается растопленное сливочное масло. Можно заменить его растопленным на паровой бане вазелином. Мазь используется по 2-3 раза в сутки.
Больной может мазать свои больные суставы средством, которое применяется в ветеринарии. Конская мазь является одним из лучших средств для больного сустава. Это средство гораздо более эффективное, чем обычные мази и гели в аптеках. Но не стоит забывать, что конская мазь рассчитана на крупное животное, так что человеку лучше использовать ее в небольших дозах. Конская мазь имеет согревающий и успокаивающий эффект.
Конская мазь – не единственный необычный, но уже традиционный рецепт. Существует также египетская мазь, многочисленные индийские рецепты, уже всем известный крем Софья. Кстати, крем Софья хорошо помогает.
Адамов корень, красный перец, мед и сабельник
Такое растение, как адамов корень, очень часто применяется в нетрадиционной медицине в качестве ингредиента для настоек и мазей от кожных заболеваний и проблем с суставами.
Читайте также:
В гель для суставов включают не только адамов корень, но и шалфей, перец красный, шиповник, лопух, сабельник. Этот гель для суставов имеет не только успокаивающее действие, но и противовоспалительный эффект. При смешивании адамового корня с красным перцем получается такое жгучее сочетание, что все необходимые микроэлементы проникают вглубь тканей сустава, к тому же он более тщательно прогревается. Это связано и с тем, что кровообращение улучшается в зоне нанесения мази.
Положительные свойства геля из адамового корня для лечения суставов:
- разогревающий эффект;
- снятие болевых ощущений;
- ускорение регенерации клеток;
- улучшение обмена веществ в зоне нанесения геля и пр.
Это очень простая мазь для суставов, инструкция, описывающая применение этой мази, практически не требуется. Такие ингредиенты, как сабельник, мед, крем с ланолином и красный перец, смешиваются в одинаковых пропорциях.
Мазь нужно хранить в прохладном месте, чтобы смесь не испортилась, но перед нанесением на больное место часть геля нужно разогревать.
Применение горчичников с медом, березовой мази и яблок
Убирать боль в суставах рук можно с помощью нанесения меда на больное место, а потом прикладывая туда горчичники. Держать это средство нужно 2 часа, а потом смывать остатки и укутывать, давая покой.
От боли хорошо помогает смазка для сустава с экстрактом березы. Для этого нужно размять свежие березовые листья, перетереть и просто наложить на больные суставы. Потом это место заматывается хлопковой тканью. Держать мазь нужно около суток, желательно не напрягая суставы.
Хорошо помогают справиться с такой проблемой яблочные мази от боли в суставах. Для этого свежие яблоки натираются на мелкой терке, заматываются в марлю. Прикладывать это надо к суставу и укутывать дополнительно в тепло.
Такой укутывание нужно делать каждый день. Курс лечения составляет приблизительно 3 месяца.
Противопоказания при лечении домашними мазями
Как и при лечении препаратами, мази домашнего приготовления имеют свои нюансы. Некоторые из них сильнодействующие, поэтому нужно применять их в небольших дозах и на короткий период.
Запрещено использовать мазь от боли в суставах, если есть гнойные инфекции, аллергии, скопление жидкости в суставе, инсульты, инфаркты и пр.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Какие ингредиенты можно использовать для приготовления мази от боли в суставах?
Для приготовления мази от боли в суставах можно использовать такие ингредиенты, как кунжутное масло, куркума, имбирь, перец кайенский, масло эвкалипта и другие природные компоненты, известные своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Как правильно применять мазь домашнего приготовления от боли в суставах?
Мазь домашнего приготовления от боли в суставах следует наносить на чистую кожу в области болезненного сустава и массировать ее легкими круговыми движениями до полного впитывания. Рекомендуется повторять процедуру несколько раз в день для достижения максимального эффекта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте мази на основе куркумы, имбиря и чеснока для снятия воспаления и боли в суставах. Куркума обладает противовоспалительными свойствами, имбирь улучшает кровообращение, а чеснок помогает снять отечность.
СОВЕТ №2
Попробуйте мазь на основе меда, яблочного уксуса и масла розмарина. Мед обладает антиоксидантными свойствами, уксус снимает болевые ощущения, а розмарин улучшает кровообращение и снимает мышечное напряжение.
