Частая локализация грыж позвоночника — это поясничный и шейный отдел. Для поражения в поясничной или крестцовой области альтернативным способом решения проблемы считается вытяжение позвоночника при грыже. Существует несколько вариантов, которые показаны для лечения, однако прежде необходимо тщательное обследование.
Грыжа характеризуется нарушением, при котором межпозвоночные диски смещаются, и это вызывает сильную боль, онемение частей тела, слабость.
Обращаем ваше внимание, что по отношению к шейному отделу подобные мероприятия недопустимы ввиду больших рисков и провокации на защемление нервных окончаний.
Разновидности процедуры и их суть
Для каждого конкретного случая предусматривается горизонтальная, вертикальная (турник), сухая и подводная вытяжка позвоночного столба. В процессе этой процедуры происходит увеличение высоты хребта, следовательно, снижается давление на межпозвоночные диски. В это время происходит само вправление выпячиваний.
Вытягивание, как мы уже говорили, предусматривает несколько видов, рассмотрим каждый из них подробно.
- Горизонтальное вытяжение позвоночника выполняется на специальном тренажере идеальной плоскости. Поверхность приспособления несколько наклонена вниз. Располагается на тренажере больной лежа на спине, руки фиксируются специальными ремнями подмышками, при необходимости немного меняется угол наклона. Остается больной в подобном положении на 10-15 минут.
- Вертикальное растяжение позвоночного столба. В этой процедуре используется обыкновенный турник. Пациент аккуратно поднимается к перекладине без резких движений и прыжков (важно чтобы ноги не доставали до пола), остается в висячем положении от 5 до 10 минут, в зависимости от сил пациента. Такой способ лечения допустим и в домашних условиях, только без консультации врача, его проводить не рекомендуется.
Внимание! Будьте осторожны, так как неправильное вытягивание позвоночника при грыже влечет за собой разрывы диска и разрушение его тканей, которые очень сложно восстанавливать. Поэтому такое лечение должно контролироваться врачом.
- Сухая вытяжка позвоночника предусматривает подготовительный этап, который выполняется разогревающим массажем или теплой ванной. Затем больного помещают в устройство. Плечи фиксируются, а на область тазобедренного сустава помещается груз от 10 до 20 кг, он варьируется от сложности грыжи. Под действием такой массы, происходит растягивание позвоночника.
- Подводное вытяжение осуществляется путем помещения больного в специальную емкость и фиксируют суставы, затем опускают в теплую ванну (37 градусов) и под воздействием растягивания приспособления в разные стороны происходит вытяжение позвоночного столба. Такой метод может применяться в комплексе с купанием в лечебных ваннах.
Все эти методы являются длинными, каждый из них назначается от 20 до 25 сеансов, поэтому чтобы ускорить процесс выздоровления, можно заниматься в домашних условиях, имея турник. Но для этого необходимо поговорить с врачом о своей проблеме и узнать позволяет ли стадия вашей протрузии выполнять подобные упражнения.
