Простата является главным органом у мужчин, функция которой заключается в организации правильной работы репродуктивной системы.
С наступлением 45-50-летнего возраста мужчины попадают в зону риска заболевания простаты.
Для избежания возникновения симптомов и болезни, специалисты рекомендуют массаж предстательной железы.
Что такое массаж простаты и как его делают читайте в статье.
Характеристика и диагностика
Лечебный массаж простаты является настоящим спасательным кругом не только во время болезни, но и для ее профилактики. При диагностике простаты врач использует ПРИ метод (пальцевое ректальное исследование) простаты. Используя ПРИ метод специалист ощупывает предстательную железу указательным пальцем через задний проход. Такой способ дает полную картину общего состояния пациента и понимание назначения лечения.
Специалист без труда может понять:
- размер железы;
- ее структуру;
- наличие различных уплотнений;
- уровень чувствительности;
- исследовать сок предстательной железы (цвет, структура).
ПРИ метод способен передать специфическую информацию при диагностике, которую невозможно получить при УЗИ или МРТ.
Как массировать предстательную железу лучше, читайте ниже.
Как делать массаж простаты наружно?
В урологии различают внутренний и наружный массажи простаты. Эти методы эффективны, оказывают благоприятный эффект и возвращают мужское здоровье.
Различают несколько видов массажа:
Массаж простаты: как правильно делать? Перед началом сеанса кожа пациента должна быть чистой. Обычно используют масла с добавлением эфира мяты или эвкалипта.
Сама процедура проста:
- Начинаем с классического массирования бедер и поясницы. Круговыми движениями растираем кожу, за счет чего увеличиваем и улучшаем кровообращение. Сеанс длится не более 6-7 минут.
- Используем соединительнотканный способ, всей ладонью массируем нижние поясничные позвонки. Постепенно захватываем область поясницы, бедер и живота.
- Сегментарный способ не отличается от классического и соединительнотканного метода. Сеанс включает в себя: растирание, разминание и приятное поглаживание.
- Вибрационный массаж выполняется с помощью специальной техники. Сеанс длится не более 7 минут с постоянным массированием грудных и поясничных позвонков. Более подробно о медицинских массажерах из аптеки, а также как выбрать вибромассажер и изготовить самостоятельно читайте на нашем сайте.
- Пальцевой метод является наиболее распространенным и выполняется как в специализированных медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Массирование простаты выполняется через анальное отверстие. Сеанс длится не более 3 минут.
Как делать массаж простаты в картинках:
Техника и правила
Массаж простаты необходимо проводить аккуратно, соблюдать все правила и технику. Процедура не должна вызвать у мужчины болевые и неприятные ощущения.
Как правило, специалисты используют несколько способов массажа простаты:
- коленно-локтевая поза для массажа простаты;
- лежа на боку с прижатыми коленями;
- стоя облокотившись на стол.
Используя эти техники массажа простаты можно добраться до боковых и центральных частей простаты. Возьмите большое количество крема или мази для массажа простаты, это позволит избежать дискомфорта в процессе массирования.
Техника проведения массажа простаты делится на:
- массаж транс ректальный;
- массаж бужем.
Как сделать массаж простаты правильно?
Правильный массаж простаты бужем состоит из следующих действий:
- Через мочеиспускательный канал уролог вводит буж, как только он достигает предстательную железу, начинается ее массирование.
- Сеанс длится не более 1,5 минуты.
- Такой метод проводят исключительно в медицинском учреждении.
Для получения удовольствия как массировать простату правильно?
Техника выполнения массаж простаты транс ректально состоит из простых действий:
- Введите палец в анус, найдите место расположения железы.
- Обследуйте железу на отсутствие воспалений и узелков, убедитесь, что она не превышает нормальных размеров.
- Здоровая предстательная железа имеет диаметр 3 см, ее поверхность гладкая, доли разделены бороздой и хорошо прощупываются. От таких нюансов зависит массирование:давящее или мягкое.
- Если у пациента нет противопоказаний, каждое действие следует выполнять уверенными и ритмичными движениями.
- Движение пальца обязательно направляется от верхней части по направлению низа центральной борозды.
- В конце массажа давление движения приходится на срединную борозду, за счет чего из уретры выделяется небольшое количество жидкости.
- Массаж простаты: сколько длится? Время массажа простаты длится не более 1-1,5 минуты и повторяется 10-14 раз.
Что нужно для массажа простаты читайте ниже.
Подготовка
Подготовка к массажу предстательной железы – очень важная часть процедуры и является неотъемлемой частью в лечении заболеваний простаты.
Подготовка к массажу простаты:
- Для начала, следует сделать очистительную клизму перед массажем простаты. Можно использовать готовую аптечную объемом 400мл, либо сделать ее из настоя ромашки или кипяченой воды.
- При осуществлении домашних сеансов необходимо принять ванну, с согнутыми коленями.
- Мочевой пузырь должен быть полным, это позволит массажисту иметь более тесный контакт в процессе прикосновения железы и пальцев.
Как массажировать простату правильно дома читайте ниже.
Процедура в домашних условиях
В домашних условиях пациент может справиться самостоятельно с массажем предстательной железы. Более подробно о технике массажа простаты в домашних условиях читайте здесь.
Существует несколько результативных способов для этой процедуры:
- непрямой массаж;
- при помощи пальца;
- вибромассаж.
Способ непрямого массажа заключается в постоянном ритмичном сжимании и разжимании анального сфинктера и промежности. Такие ритмичные действия улучшают кровообращение, убирают отечность и повышают отток. Этот метод не требует специализированного места проведения и его можно применять везде.
Массаж с помощью пальца считается самым эффективным. Урологи советуют проводить его в ванне, это избавит от лишних болевых ощущений и дискомфорта.
Как нащупать простату и как делать массаж предстательной железы правильно?
Массаж простаты инструкция:
- Разведите ноги в наполненной ванне водой.
- Оденьте медицинскую перчатку и тщательно смажьте палец, используя вазелин.
- Аккуратно введите его в анус.
- На передней стенке прямой кишки почувствуется небольшой бугорок предстательной железы.
- Начинайте массировать железу надавливающими движениями.
- После массажа простаты выделения простатического сока, является одним из важнейших плюсов.
Вибромассаж проводится с помощью специального массажера, который вводится в анус. Специалисты считают, что используя вибромассажер, при массаже простаты, ощущения боли удастся избежать и оптимизировать эффект лечения. Чаще всего этим способом пользуются мужчины, стесняющиеся своей проблемы.
Как часто можно делать процедуру?
Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного мужчины устанавливается индивидуально.
Обычно проводят от 10 до 15 сеансов через день. При необходимости назначается повторный курс не менее, чем через 4 недели.
Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.
Для положительного результата соблюдайте простые правила:
- Пройдите обследование, проконсультируйтесь с врачом, подберите свой метод лечения.
- Проводите процедуры при хроническом простатите, это позволит уменьшить болевые ощущения.
- Воздержитесь от проведения массажа при геморрое или опухолях (аденоме или раке простаты).
- 7 Октября, 2018
- Простата
- Наталья Михаэлис
Массаж простаты является одной из самых специфических процедур, которая показана для поддержания в целом мужского здоровья. В большинстве случаев такие манипуляции назначаются для терапии многих болезней, а также в целях профилактики. Именно поэтому так важно знать, в чем заключается польза массажа простаты, а также его возможный вред. Об этом мы поговорим в нашей статье далее.
Читайте также: Заболевание простатита симптомы и лечение
Что такое массаж простаты?
Массажем простаты называется механическое точечное воздействие на простату сквозь стенки прямой кишки, которое выполняется пальцем или же при помощи специального медицинского аппарата. Довольно часто для этих целей используются аппараты с вибрацией. Но перед тем как выяснить пользу массажа простаты, необходимо более подробно ознакомиться с тем, что конкретно представляет собой данный орган.
Простата
Предстательная железа это непарный орган, который состоит из двух одинаковых долей, между собой соединенных перешейком. В ширину и длину простата может составлять от 2,5 до 4,5 см. Толщина ее при этом составляет порядка 2 см.
Так как мочеиспускательный канал располагается аккуратно по бороздке, расположенной между долями железы, во время воспалительного процесса он, конечно, пережимается, что является причиной болезненного и затрудненного мочеиспускания.
Что касается функций предстательной железы в мужском организме, то они так и не изучены до конца, но известно, что простата играет большую роль в эндокринной системе. Эта железа вырабатывает своеобразный секрет, который принимает участие в формировании спермы. Он необходим также для жизнеспособности и активного передвижения сперматозоидов.
Еще одна важная функция предстательной железы заключается в закрытии выхода при эрекции из мочевого пузыря.
Массаж при простатите
Простатит представляет собой одно из распространенных мужских заболеваний, для лечения которого часто и назначается массаж простаты, польза которого будет описана ниже. При этом стоит отметить, что эффективность данной процедуры будет выше, если заболевание будет диагностировано на ранней стадии. Многие специалисты советуют применять массаж простаты в качестве профилактики простатита, а также рака, аденомы простаты и других болезней этого органа.
Итак, в чем же заключается польза массажа простаты? Об этом поговорим в следующем разделе.
Польза массажа простаты для мужчин
Эффективность проведения данной процедуры в любом случае обуславливается рядом реакций, которые вызываются массажем. Говоря о пользе массажа простаты для потенции и для общего здоровья мужчины, сюда следует отнести:
- Отток излишков секреторной жидкости. Дело в том, что секрет предстательной железы вырабатывается органом про запас, поэтому он должен расходоваться во время полового акта. Но если же мужчина по какой-либо причине не ведет регулярную половую жизнь, то секрет скапливается в избытке, что является вредным для организма.
- Активация процессов синтеза предстательной железой специфических веществ.
- Общее улучшение кровообращения в тканях предстательной железы, а также по всей зоне малого таза. Это положительно отражается на функции и мочевыводящей системе.
- Нормализация процесса обновления клеток в предстательной железе, а также улучшение насыщения органа тканей кислородом, что является весьма важным для предупреждения перерождения их в злокачественную форму.
- Вывод вредных токсинов из предстательной железы, которые поражают ее.
- Благодаря нормальному кровообращению и лимфотоку, химические вещества, которые поступают в мужской организм из лекарственных препаратов для лечения того или иного заболевания простаты, усваиваются в полной мере, воздействуя при этом наиболее полно.
Преимущества массажа простаты
Продолжаем изучать пользу и вред массажа простаты массажером или самостоятельно руками. Довольно часто массаж рекомендуют делать специалисты мужчинам в целях общего улучшения своего интимного здоровья, а также в целях профилактики. Отзывы о пользе массажа простаты со стороны специалистов говорят о том, что данная процедура способна:
- Усилить эрекцию.
- Снижать порог возбудимости.
- Продлевать общее время полового контакта.
- Предотвращать преждевременную эякуляцию.
- Усиливать оргазм.
На основе всего вышесказанного можно сделать вывод, что массаж простаты является очень полезным для мужского здоровья. Особенно это касается периода повышенной эмоциональной нагрузки и стрессов, которые часто являются причиной проблем в половой жизни. Кроме этого, массаж можно использовать при затяжных заболеваниях и серьезных травмах, когда мужской организм занимается восстановлением, а интимные потребности не утоляются естественным образом. Массаж простаты будет весьма полезным мужчинам, возраст которых составляет более 45 лет, когда в интимной жизни происходят процессы естественного угасания.
Говоря о пользе и вреде массажа простаты, в обязательном порядке также следует упомянуть и его вредное воздействие на организм мужчины.
Что еще необходимо знать о массаже предстательной железы?
Иногда данная процедура назначается специалистом для диагностики общего состояния пациента, то есть она проводится для того, чтобы взять секрет простаты. Длительность данной процедуры составляет от 2 до 5 минут, а количество сеансов, которые назначаются специалистом для терапии или профилактики, должно определяться индивидуально. Как правило, для многих мужчин процедура ограничивается 5-12 сеансами.
Польза после данной процедуры будет возможна только в том случае, если массаж будет делаться с наполненным мочевым пузырем. Поэтому перед проведением необходимо выпить 800-1000 мл чая, воды или сока.
Важно также отметить, что при всей своей полезности массаж простаты нельзя назвать панацеей, он показан только лишь для терапии конкретных заболеваний или для улучшения мужской потенции. Чтобы достичь наилучших результатов, необходимо откорректировать весь свой образ жизни.
Провоцирующие факторы простатита
Факторами, провоцирующими заболевания простатита, являются следующие:
- Частое переохлаждение.
- Слабая иммунная система.
- Неправильное питание, например, обилие острой и жирной пищи в рационе.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Малая подвижность, которая может привести к застою крови в области малого таза.
Конкретно рекомендации относительно того, что необходимо менять прежде всего, должен дать квалифицированный специалист.
Таким образом, эффективность процедуры можно усилить, а также избежать различных рецидивов болезни в будущем, если внести некоторые изменения в свою повседневную жизнь, делая параллельно с этим массаж предстательной железы.
Кроме этого, менее распространенными способами воздействия на простату в целях лечения того или иного заболевания является наружный массаж, а также массаж сквозь мочеиспускательный канал. Последний при этом является весьма травмоопасным для человека.
Что может быть неприятно?
Стоит также отметить, что во время проведения массажа предстательной железы у человека могут появиться болезненные и неприятные ощущения. В большинстве случаев это возникает по причине того, что процедуру выполняет мужчине специалист, а пациент испытывает стеснение и не может расслабиться. Поэтому для массажа необходимого настроиться, в конце концов, длительность его составляет всего несколько минут.
Возможный вред
Как же проявляется вред стимуляции предстательной железы? Говоря о вреде массажа простаты, прежде всего, необходимо отметить, что данную процедуру нельзя проводить после самостоятельной постановки диагноза, не проконсультировавшись со специалистом и не проходя у него осмотр.
Даже если организм пациента является фактически здоровым, а массаж может быть профилактикой недугов или необходим для того, чтобы улучшить половую жизнь, то данную процедуру все равно должен назначить специалист.
Существует ли еще польза или вред массажа простаты? Хотя в большинстве случаев мужчины делают массаж предстательной железы самостоятельно, имеется риск сделать ошибку, которая может снизить эффективность терапии в лучшем случае или же привести к ухудшению общего состояния. Полагается, что неправильные манипуляции могут спровоцировать развитие такого заболевания, как простатит, у абсолютно здорового мужчины. Именно поэтому перед осуществлением самостоятельного массажа надо проконсультироваться со специалистом, а также просмотреть обучающие медицинские видеоролики.
Чтобы избежать неприятных последствий, нельзя делать массаж при помощи обычных бытовых предметов, которыми можно заменить специальный массажер. В таком случае можно навредить не только органу, но и своему кишечнику, вплоть до разрыва прямой кишки. Важно также соблюдать гигиену. А если для массажа использовать подручные предметы, то можно занести патогенную микрофлору в кишечник, по причине чего разовьются инфекционные заболевания. Именно поэтому массаж всегда осуществляется в перчатках, а для массажеров применяются презервативы.
Противопоказания к проведению
Существует ряд некоторых противопоказаний, которые заключаются в следующем:
- Геморрой, а также различные повреждения слизистой оболочки кишечника, куда следует отнести трещины.
- Камни в простате.
- Различные новообразования в предстательной железе.
- Тяжелая форма аденомы простаты.
- Проктит, который представляет собой воспаление слизистой оболочки прямой кишки.
- Бактериальный хронический простатит.
Читайте также: Как лечить лишай у человека в домашних
При частом затрудненном мочеиспускании массаж простаты должен делать только квалифицированный специалист.
Заключение
Стоит отметить, что массаж простаты специалисты довольно часто назначают для лечения тех или иных заболеваний этого органа. Чтобы данная процедура не причинила вреда организму, перед ее проведением необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Болезнь предстательной железы у представителей мужского пола в наше время сильно распространена. Практически треть мужчин, достигших возраста 40 лет, сталкиваются с ней.
Но проблема настолько деликатная, что на прием к врачу вовремя обращаются единицы. Остальные приходят, когда заболевание перешло в хроническую стадию и очень тяжело подается лечению. При правильном подходе помочь можно даже при запущенных вариантах. В качестве основного лечения назначают массаж простаты.
Принцип действия и эффективность
Подобное лечение назначается урологами в 90% случаях, но и в настоящее время идут споры о пользе и эффективности подобного метода лечения. Чтобы быть на 100% уверенным в положительном эффекте, нужно знать основные принципы и манипуляции, проводимые при массаже простаты.
При этом нужно учесть и негативные последствия, к которым могут привести неправильные действия. Подобная техника не отличается повышенной сложностью, но доверить выполнение массажа лучше всего специалисту. Главный принцип действия — массаж пальцами в области представительной железы.
Следует учесть, что подобная процедура интимная и деликатная. Большинство больных готовы доверить ее хорошему специалисту с большим опытом работы, либо достаточно близкому человеку. Первый вариант несет в себе намного меньше рисков и больше шансов на успешный результат лечения.
Для повышения эффективности подобных процедур рекомендуют применять специально разработанные дыхательные упражнения. Многие представители мужского пола, попросту не способны решится на массаж простаты, даже понимая, что он должен помочь. Поэтому стоит получить как можно больше информации, ведь подвергаться таким действиям, не зная конечного результата, довольно тяжело.
Показания к массажу
Врачи считают, что массаж является одним из самых эффективных способов лечения заболеваний, связанных с предстательной железой. Этот способ известен с древнейших времен. В Арабских странах подобная техника массажа использовалась для повышения мужской силы и получения более острых ощущений во время полового акта.
У правителей на этот случай при дворе находился специалист. На сегодняшний день массаж простаты получил широкое распространение, так как была доказана польза данного способа лечения, особенно при застойных явлениях в малом тазу.
Массаж назначается при следующих медицинских показаниях:
- Хронический простатит.
- Плохая потенция.
- Везикулит в хронической форме и вызванное им бесплодие.
- Атония предстательной железы.
Принцип действия массажа состоит в устранении застоя в секрете предстательной железы, одновременно с этим уничтожаются болезнетворные микробы и остатки их деятельности.
Процедура положительно воздействует и на потенцию, благодаря воздействию на нервные окончания, специалист стимулирует выделение специального секрета, с помощью которого с мочой выводятся вредные и токсичные вещества, что в конечном итоге ведет к улучшению кровоснабжения полового органа.
Массаж простаты помогает улучшить общее состояние больного и добиться значительной ремиссии при хроническом заболевании. Улучшенное кровоснабжение помогает активным веществам лекарств быстрее доходить до очага болезни.
Противопоказания к массажу
Выделяют несколько определенных запретов, особенно это касается самостоятельно проводимого лечения без участия врача. Их необходимо знать, иначе лечение может привести к негативным последствия и ухудшению состояния больного.
Ни в коем случае нельзя проводить массаж простаты, если у человека обнаружены:
- Опухоль в районе предстательной железы, не имеет значения доброкачественная или злокачественная.
- Киста предстательной железы.
- Геморрой или иные повреждения заднего прохода.
- Сифилис или генитальный герпес.
- Простатит вызван скоплением определенного вида бактерий.
- Проблемы с мочеполовой системой.
Все это нужно учесть, прежде чем начать массаж предстательной железы без наблюдения врача.
Массаж простаты: польза и вред
Эффективное лечение простаты всегда проходит с помощью комплекса средств. Одним массажем ее вылечить не получится. Таким образом, необходимо следовать всем предписаниям врача, который назначил массаж простаты. Польза и вред от этой процедуры ему известны.
Поэтому он будет наблюдать за состоянием пациента после каждой процедуры. При правильном лечении процедура массажа покажет свою эффективность после нескольких проходов к массажисту, но для этого следует соблюдать некоторые условия.
Как получить пользу от массажа
Чтобы получить от лечения положительный результат необходимо знать определенные особенности массажа. Со знанием фактов вы не будете беспокоиться о том, как решиться на данную процедуру.
Ниже представлены главные особенности массажа простаты:
- Движения, производимые при процедуре, раздражают нервные окончания. За счет этого увеличивается работоспособность представительной железы.
- Стимулирование простаты повышается эффект от медицинских препаратов, к которым относятся как уколы, так и лекарства в таблетированной форме. Благодаря процедуре лекарственные средства быстрее всасываются и моментально усваиваются организмом. Данный фактор значительно приближает больного к выздоровлению.
- Массаж простаты отличительно воздействует на потенцию мужчин. Таким образом, процедура полезна и мужчинам, не имеющим проблем со здоровьем.
- Процедура эффективно влияет на все мышцы в области паха. Так, многие мужчины находят плюсы в массаже, делают его для поднятия мышечного тонуса, при этом не имея простатита и других подобных заболеваний.
- При определенных обстоятельствах массаж помогает провести точную диагностику. Так, опытный специалист может получить важные сведения об организме для дальнейших исследований и постановки верного диагноза.
Возможный вред
Стоит сказать, что не все мужчины соглашаются на данную процедуру. Они сомневаются в том, что массаж простаты принесет необходимые результаты. Бояться не стоит. Вред от него возможно получить только при условии, что процедура выполняется плохим специалистом.
В таком случае неграмотно выполненный массаж может повлечь за собой не только физический, но и психологический вред. К негативным последствиям относят депрессию, опухоли, повреждения толстого кишечника. Поэтому нужно тщательно изучить виды массажа и выбрать подходящий. Далее следует найти опытного доктора, который поддержит пациента и расскажет ему о важности процедуры.
Чем полезен массаж простаты и как не навредить себе
Если назначена процедура массажа простаты, нужно знать правила его выполнения. Массаж нельзя провести в любое время, для данной процедуры существуют определенные правила.
Перед тем как приступить к процедуре, нужно провести гигиенические процедуры, насухо вытереть половые органы. Также нужно подготовить место, где будет производиться процедура.
Постелите полотенце или простынь, подготовьте одноразовые перчатки, вазелин или специализированную смазку. Перед началом самой процедуры, необходимо выпить стакан воды. Массаж должен производиться на полный мочевой пузырь.
За час до начала процедуры посетите туалет и опорожните кишечник. Можно сделать клизму. Не забудьте постричь ногти на руках, чтобы при проведении массажа случайно не травмировать кожу.
Техника проведения в больничных условиях
Массаж на буже считается медицинской процедурой, выполняемой непосредственно врачом урологом или же медицинской сестрой, которые знают чем полезен массаж простаты и как его правильно делать.
Суть заключается в введении в уретральный канал специального расширителя (буж), воздействующего на простату. Также эта процедура включает очистку и промывание уретры при помощи специальных растворов.
Аппаратный массаж считается достаточно эффективной процедурой при лечении простатита хронического типа. Для его проведения используют современные приборы, такие как «Яровит», «Интратон», «Турбопост». Существуют приборы для использования дома: «Мавит», Маркеловский тренажер и т.д.
Техника проведения в домашних условиях
Массаж в домашних условиях производится при помощи пальцев. Чтобы процедура прошла успешно, существует алгоритм проведения массажа.
- Вам необходимо принять удобную позу. Обычно процедура выполняется лежа на спине. Ноги необходимо согнуть, прижать к груди. Одна рука потребуется для фиксации ног, а второй вы будете производить массаж. Удобной позой для проведения массажа в домашних условиях считается еще поза эмбриона.
- Необходимо надеть одноразовую перчатку, нанести смазывающий материал на палец. В качестве смазки отлично подойдет вазелин.
- Далее нужно ввести палец в анальное отверстие на глубину пяти сантиметров. Изначально нужно производить не сильные поглаживания железы, без резких толчков. Нащупать железу можно по передней кишечной стенке. Необходимо ввести палец подушкой вверх и нащупать бугорок. Поглаживающие движения нужно производить к центру железы.
- Следующий этап уже может включать сильные надавливания пальцем. Более интенсивные движения осуществляются на грубые ткани, а вот уже на более мягкие — снижайте давление. При правильном проведении техники, вы не должны чувствовать болезненных ощущений.
- Завершить процедуру нужно проведением пальца сверху вниз по центральной борозде. Выводите палец из анального отверстия медленно.
Читайте также: Кровотечение во время овуляции причины
После процедуры нужно сходить в туалет и опорожнить мочевой пузырь. Это необходимо сделать, чтобы весь секрет, выделившийся из железы во время массажа, был удален из уретры.
Длительность массажа различна, для первого раза достаточно двух минут. В процессе проведения процедуры должен выделиться секрет. Проводить массаж нужно 2 недели, тогда вы добьетесь хороших результатов.
Исходя из прочитанного выше, можно сделать вывод, что массаж простаты легко выполнить в домашних условиях, однако специалисты считают, что данную процедуру лучше выполнять в больнице. Многие мужчины не решаются на проведение внутреннего массажа простаты по различным причинам, то тогда существует и другой способ — наружный массаж.
Данный процесс состоит из нескольких легких шагов:
- Для начала нужно положить обе руки над лобком, пальцы должны соприкасаться друг с другом.
- Подушечками пальцев нужно выполнять несильные надавливания. После пальцы должны смещаться в стороны вместе с кожей. Выполняйте данную процедуру во все стороны, куда возможно натяжение кожи.
- То же самое производите потом с левой стороны.
- По длительности на каждую сторону массажные движения нужно производить хотя бы минуту.
- После этого нужно приподнять пальцы чуть выше и выполнять те же упражнения. Поднимайтесь выше, повторяйте движения пока не дойдете до пупка.
- Как только вы дойдете до пупка, спускайтесь вниз, производя массажные движения. Помните, что движения должны быть легкими и аккуратными.
- В конце производите боковой массаж, сходите в туалет, чтобы удалить из уретры скопившийся секрет.
Выполнять данный массаж можно ежедневно, ведь он совершенно прост и не занимает много времени. К тому же он поможет вам расслабиться, отдохнуть. Самое главное, соблюдайте правила, чтобы не допустить дискомфорта и болевых ощущений. Если боль возникла, стоит немедленно прекратить процедуру.
Как делать массаж без повреждений
Помните, что выполняя массаж, вы не должны чувствовать болевых ощущений и дискомфорта. Если при нажатии на простату, вы ощущаете боль, то есть подозрение на воспаление предстательной железы. О воспалительном процессе могут говорить и желтоватые густые выделения. Нормальный простатический сок прозрачного цвета. При наличии подобных симптомов не продолжайте массаж, таким образом, вы можете только ухудшить ситуацию.
Также болезненные ощущения могут быть из-за геморроидальных узлов, в этом случае массаж делать нельзя. Нужно выяснить причину болевых ощущений. Иногда бывает ощущение небольшого дискомфорта после первой процедуры, иногда трудно сходить в туалет, но это нормальное явление и об этом не стоит беспокоиться.
Существенный вред можно нанести, если не соблюдать все правила проведения массажа. Режущая и продолжительная боль может свидетельствовать о неправильно проведенном массаже. Если вы все же не можете гарантировать сами себе правильность выполнения процедуры, лучше обратитесь к специалистам, которые имеют большой опыт в этом деле.
Длительность и частота процедуры
Процедуру нужно выполнять часто. Было бы замечательно, если массаж проводился ежедневно. Курс должен быть не менее десяти дней. Длительной каждой процедуры составляет несколько минут. Если вы страдаете хронической формой простатита, то выполняйте массаж не чаще, чем раз в семь дней.
Изначально массаж рекомендуется делать сутки через трое. Спустя пару недель можно делать массаж каждый день в течение десяти дней. Если у вас имеется простатит хронической формы неинфекционного типа, то в данном случае рекомендуется делать трансректальный массаж один раз в семь дней.
Техника массажа простаты с применением массажера
Массаж простаты — необходимая процедура для мужчин, больных простатитом. У пациента при этом должна отсутствовать отрицательная реакция на лекарственные препараты.
Подобная процедура применяется и для того, чтобы взять секрет простаты для проведения анализа. В настоящее время существует множество приборов, способных стать полноценной заменой обычного пальцевого массажа.
В зависимости от типа воздействия устройства разделяют на:
- Вибрационные (внутри анального отверстия прибор этого типа начинает вибрировать, стимулируя приток крови).
- Тепловые (способствуют расслаблению простаты).
- Электростимулирующие (приводят мягкие ткани предстательной железы в тонус).
- Магнитные (предотвращают воспалительные процессы).
- Механические (улучшают кровоснабжение).
Таким образом, проводить массаж можно при помощи одного из устройств. Однако некоторые специалисты советуют не прибегать к массажерам из-за возможности получения травм.
Какой выбрать
Подобрать необходимое устройство поможет квалифицированный консультант сайта, специализирующего на продаже массажеров, или уролог. Ниже приведен небольшой обзор современных устройств для массажа. Массажер Мавит УЛП-01, производится на Елатомском заводе.
Устройство обладает широким функционалом, пациенту доступно несколько режимов воздействия (магнитно-импульсный, механико-вибрационный, тепловой). Во время работы он создает небольшие вибрации, что способствует отходу застойных микроорганизмов.
Действие прибора не вызывает боли. Тепловой режим позволяет расслабиться. Благодаря действию магнитного поля прибору удается активизировать обменные процессы, ликвидировать отечность, предотвратить появление воспалений, восстановить поврежденные ткани. Тройное действие режимов совместно с антибактериальной терапией поможет в кратчайшие сроки добиться необходимого эффекта. При регулярном применении устройства удается восстановить эректильную функцию, нормализовать мочеиспускание. Курс лечения состоит из длительность каждой из них —
Рекомендуется выполнять их каждый день. Некоторые специалисты опасаются рекомендовать подобные приборы, полагая, что тепловая техника массажа простаты является опасной для здоровья человека. Небольшое повышение температуры устройства неизбежно может привести к гибели клеток предстательной железы.
Подобный способ лечения является очень опасным, если пациент имеет злокачественные опухоли, поскольку их рост при увеличении температуры ускоряется. Таким образом, использовать Мавит необходимо с большой осторожностью, пройдя консультацию у специалиста.
Эмилс-007. Уникальная российская разработка, принцип действия которой основан на «холодном» прогреве. Создатели устройства решили уйти от вредоносного теплового режима к режиму селективной фототерапии. Прибор оснащен режимом микровибрации низкой частоты, способен создавать магнитное поле. На сегодняшний день устройство, успешно прошедшее испытания в России, получило множество положительных отзывов пациентов.
Men’s Pleasure Wand — популярный иностранный массажер. Форма устройства, оснащенного удобным держателем, напоминает букву G. Пациент может самостоятельно подобрать один из четырех скоростных режимов. Стимулятор полностью водонепроницаем и практически бесшумен.
Nexus Revo — массажер, обладающий функцией независимого вращения головки. Помимо лечебного действия, устройство позволяет достигнуть приятного расслабления. Прибор работает бесшумно, он оснащен рельефным упором для массирования промежности в период сеансов лечения. Корпус устройства характеризуется высокой прочностью, благодаря удобной коробке передач можно уменьшать или увеличивать скорость вращения.
Массаж для профилактики
В целях предупреждения простатита рекомендуют проводить профилактический массаж предстательной железы, который можно делать как самостоятельно, так и прибегнув к помощи специалистов. Правильно выполненная процедура дает исключительно положительные результаты, побочные эффекты отсутствуют.
Можно выделить несколько видов массажа:
- Техника массажа простаты либо напрямую, либо через живот.
- Действие пальцем или предметами.
- Гидромассаж.
Перед проведением гидромассажа требуется поставить клизму, чтобы прочистить кишечник. После опорожнения прямой кишки в организм пациента ректально вводятся специального целебного отвара, приготовленного лечебных трав. Гидромассаж — высокоэффективный метод, основанный на попытках организма сдерживания жидкости, последовательно напрягая и расслабляя мышцы половых органов. За счет поочередного сокращения мышц введенный внутрь отвар давит на простату, вымывая из нее опасные застойные бактерии.